黄金百香果大家都比较熟悉，它也是百香果的一种，主要产自热带，黄金百香果的表皮是金黄色的，那么黄金百香果营养与功效是什么？
黄金百香果营养有哪些
百香果里面含有很多人体必需物质，维生素C和维生素B的含量非常多，这些物质进入人体，可以让我们的免疫力增强，同时美白肌肤的效果也不错，黄金百香果里面的维生素A滋养肌肤的效果非常好，还可以保护人的眼睛，让视力增强。
黄金百香果中也含有很多有机酸、氨基酸等物质，亚油酸物质的含量也比较多，人体吸收这些物质之后，可以让人的新陈代谢更好，还能增强人的身体素质，延缓衰老的效果也不错。
黄金百香果的功效是什么
黄金百香果有深度排毒的作用，要知道黄金百香果里面的超纤维物质非常多，这些超纤维进入人体之后，会通过新陈代谢把毒素排除体外，减少有害物质对人体的伤害；同时黄金百香果还能塑造完美体型，黄金百香果里面含有丰富的纤维素，这种物质可以让我们的饱腹感增加，同时还会减少热量的摄入。
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